“EMERGENZA COVID-19: PIU’ SAPERE, PIU’ BRAVI, PIU’ CAPACI NELL’ALLEGGERIRE TENSIONI E STRESS”
La FICLU propone un ciclo di tre incontri in DIRETTA VIDEO da questa pagina Facebook dal titolo:
“Emergenza COVID-19: Più sapere, più bravi, più capaci nell’alleggerire tensioni e stress”
alle ORE 18,00 dei seguenti giorni:
SABATO 4 aprile
LUNEDÌ 6 aprile
MERCOLEDÌ 8 aprile
In un momento inaspettato in cui la quotidianità delle relazioni sociali è fortemente limitata dall’emergenza sanitaria possono nascere in ciascuno di noi, e nelle relazioni con chi ci è più vicino, delle tensioni emotive e stati latenti di stress che appesantiscono anche i più semplici gesti quotidiani.
I tre incontri in diretta video saranno tenuti dallo psicologo Armando Ingegnieri Presidente del Club per l’UNESCO di Tivoli e fondatore della Second Brain Psychology.
L’iniziativa s’inserisce nel programma “FICLU in azione” a cura del gruppo di lavoro costituito dai Club per l’UNESCO di Asti, Comiso, Latina, San Benedetto del Tronto, Tivoli e Verona impegnati nel sottoprodotto “Resilienza e Innovazione “.
I temi degli incontri:
SABATO 4 aprile ore 18,00: “Il gruppo e le diverse reazioni di pancia in questa situazione di stress, come gestirle? “
LUNEDÌ 6 aprile ore 18,00: “Armonizzare i rapporti in famiglia in stato di stress attraverso la mente del Secondo Cervello.”
MERCOLEDÌ 8 aprile ore 18,00: “Usare la mente del Secondo Cervello per gestire lo stress e per migliorare l’umore e la salute fisica.”